การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ wow268

สัญญาณเตือนที่ต้องระวัง

การพนันที่มีปัญหามักเริ่มต้นเบาๆ แล้วค่อยๆ ลุกลาม รู้จักสัญญาณเหล่านี้และหยุดตรวจสอบตัวเองเป็นประจำ

แบบประเมินตนเองเบื้องต้น

ลองตรวจสอบพฤติกรรมการเล่นของคุณด้วยคำถามง่ายๆ เหล่านี้ หากคำตอบส่วนใหญ่เป็น "ใช่" ควรพิจารณาพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญหรือใช้เครื่องมือควบคุมที่เราจัดเตรียมไว้

• 1
  กำหนดงบประมาณก่อนเล่นทุกครั้ง และหยุดเล่นทันทีเมื่อถึงขีดจำกัดนั้น
• 2
  ไม่เล่นด้วยเงินที่จำเป็นต้องใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าเล่าเรียนบุตร
• 3
  มองการพนันเป็นความบันเทิง ไม่ได้คาดหวังว่าจะเป็นแหล่งรายได้หลัก
• 4
  สามารถหยุดเล่นได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ไม่รู้สึกถูกบังคับให้เล่นต่อ
• 5
  คนรอบข้างไม่ได้รับผลกระทบเชิงลบจากพฤติกรรมการพนันของคุณ
• 6
  ไม่เคยโกหกหรือปิดบังเรื่องการพนันกับครอบครัวหรือเพื่อนสนิท